Les céréales complètes : un atout pour votre alimentation
Les céréales complètes : un atout pour votre alimentation Aujourd’hui on fait un Zoom sur les céréales complètes qui peuvent être un véritable allié dans votre alimentation ! Les céréales complètes sont des aliments fabriqués à partir de l’amande entière du grain, y compris le son et le germe. Ils sont généralement riches en fibres…